澳门沙金官方网站 - 澳门沙金官方网站
设为首页  |  加入收藏 

让心成为沃土,开出一朵花儿

2016年09月28日  点击:[]

    为了让同学们能够对自己的心理状况有一个正确的认识,也让同学们开始更多的懂得关注自己的心理问题。9月28日下午四点半,生物学院邀请彭文涛老师在新逸夫楼124举行了心理健康讲座。

    首先,彭文涛老师通过一个影片将主题引出:关注大学生心理健康问题。基于大学生普遍出现的情况,彭老师将注意力转向了大一新生,希望从根本抓起,告诉同学们从大一开始就要注意自己的心理问题。她提出大一新生刚入学,生活和学习都发生了改变,从依赖到独立的这一过程很容易让人的情绪低落,调节不好很有可能会出现心理上的疾病。

    其次她着重就大学生的心理问题来源,心理健康的含义,心理健康的等级。通过识别自己的心理健康状态了解自己的心理问题;解决自己的心理问题;学习心理健康知识提高幸福指数;大学生心理健康的标准,如何成为情绪的主人等问题展开讲述。她希望同学们能够树立正确的自我观,掌握独立生活、学习的技能,确立自己的目标。


    通过此次讲座,同学们对自己的心理健康状况有了更深刻的了解,对同学们今后的学习和生活有很大的帮助。心理健康是学业成功生活幸福的基础,希望能够呵护好自己的心灵花园,为心灵找到休憩的乐土。
 

 

 

上一条:新生入学教育之入党教育 下一条:澳门沙金官方网站篮球比赛顺利举行

关闭

访问总量:

网站:www.apeedec.com Copyright©2023 版权所有:澳门沙金官方网站 - 澳门沙金游戏app技术学院

地址:内蒙古包头市青山区科学路3号 邮编:014030


Baidu
sogou